歯磨き粉選び
毎日必ず行う行動のひとつに歯磨きがあります。
食事のたびに行う人、朝晩の人、など回数はマチマチだと思いますが
口に入れるものということで、歯磨き粉もちゃんと選んだほうが
いいかと思い調べてみました。
たくさんの種類が売られていますので、正直どれを選んだらよいのかわかりません。
目的によっても違うだろうし、好みもあるだろうし・・・
ということで、選ぶ基準としては
・カラダに悪影響のあるものがはいっていないもの
・口の健康に役立つもの
この2点に絞ってみようと思いました。
で、カラダに悪影響のあるものとして「ラウリル硫酸ナトリウム（発泡剤）」という
ものがあるんだそうです。
これの入っていないものを探してみましょう。
口の健康によいものとして「アパタイト」だそうです。
アパタイトといえば、芸能人は歯が命。のあの歯磨き粉ですかね。
ということで、じっくり選んでみたいと思います。
いくつになっても自分の歯で食事したいですもの。